Paikallisuutiset

Lupaava alku uudelle kuntosalille: - Ennakkovarauksia saatiin yli odotusten

Pietarsaari

Lupaava alku enteilee tuoreelle kuntosaliyrittäjäparille siitä, että oikealla tiellä ollaan.

– Ennakkovarauksia tuli yli odotusten, päälle 400, iloitseeMari Holm Ole.fit Pietarsaaresta.

– Kyse on toki vasta varauksista, lähipäivät näyttävät kuinka suuri osa niistä oikeasti lunastetaan, hän huomauttaa.

Vanhat autoliikkeen tilat Vaunusepäntiellä ovat muuntuneet Mari ja Thomas Holmin käsittelyssä suureksi kuntosaliksi. Neliöitä on käytössä lähes 800. Tiloissa on meneillään viime hetken järjestelyjä, asennustöitä ja rakentamista.

– Vielä on koko viikonloppu aikaa, he tuumivat kiireen keskellä.

Kuntosalin ovet avataan virallisesti tulevana maanantaina, 16. syyskuuta.

Laitevalikoima on laaja ja täydentyy vielä.

– Ajatuksena on tarjota myös helppoutta treenaamiseen niin kilpaurheilijoille kuin peruskuntoilijoillekin. Kumpikin meistä on näet treenannut koko ikänsä ja kaikkea on kokeiltu. Tiedämme siis myös, mitä ei kannata tehdä, Mari Holm sanoo pilke silmässä.

Siitäkin hän muistuttaa, että hyväolo ja hyvinvointi tarkoittavat ihmisille eri asioita.

– Tällainen kurinalainen elämä sopii meille; kova treeni ja tarkka ruokavalio pitävät mielen ja kehon tasapainossa. Muille emme suinkaan ole samaa ensimmäisenä suosittelemassa. Ylipäätään hyvältä tuntuva liikunta on mielen ja kehon vitamiinia parhaasta päästä. Kuntosalin toiminnan fokus on hyvinvoinnissa ja pitkässä elämässä, Mari Holm kertoo.

Ohjattuja tunteja tulee niin aloittelijoille kuin kovempaa treeniä hakeville. Lisäksi on mm. senioreille omat tunnit kahdesti viikossa.

Koko elämän kestänyt treeni tarkoittaa Mari Holmille monenlaista lajia. Taustalta löytyy kilparatsastusta, pikajuoksua, pesäpalloa, jääkiekkoa, nyrkkeilyä ja judoa. Lopulta kokonaan mukanaan vienyt punttielämä alkoi aikoinaan voimanostosta.

Henkilökohtaiseksi valmentajaksikin Holm voisi kansainvälisenä personal trainerina halutessaan lähteä vaikka jenkkeihin, mutta hän päätti jäädä kehonrakentajamiehensä Thomas Holmin kanssa Pietarsaareen toteuttamaan pitkäaikaista haavetta omasta kuntosalista.

– Enkä muuten käynyt kansainvälistä personal trainer -lisenssiä varten vain kirjekurssia, naurahtaa Mari Holm.

Kilpailu on ja taitaa pysyäkin veressä, tuumii Figure-urheilija tämän vuoden IFBB Pro Qualifier masters -kisojen kolkuttaessa ovelle. Samoista kilpailusta hän toi kotiin kakkos- ja kolmossijan Tanskasta viime vuonna. Hopeaa mitali tuli +35 -vuotiaissa, pronssia yleisessä sarjassa. Thomas Holmilla on puolestaan tähtäin kehonrakennuksen tulevissa SM-kisoissa.